Trainingslager Rabenberg

Zum traditionellen Trainingslager auf dem Rabenberg vom 15. bis 18. August waren diesmal 17 Läuferinnen und Läufer aus verschiedenen Trainingsgruppen angereist. Jeder konnte auf dem großen Gelände des Sportparks Rabenberg und in den angrenzenden Wäldern sein Trainingsprogramm umsetzen. Schwerpunkt waren natürlich die Laufeinheiten auf der Bahn und im Wald mit unserer Trainerin Jana. Auch Koordinationstraining, Sprints und Staffelläufe sowie Mobility gehörten zum vielseitigen Programm. Die Radsportfreunde unter uns radelten zum Fichtelberg oder nach Tschechien und die Schwimmer nutzten die Schwimmhalle mit 50-Meter-Bahn. Nach dem Training erfrischten wir uns im Kneipp-Becken und bei einem Kaltgetränk auf der Terrasse. Am Abreisetag stand noch einmal ein langer Waldlauf bzw. für einige die Teilnahme am Schwarzenberger Edelweißlauf über 10 Kilometer an. (sf)