Trainingsgruppen

Unsere Trainingsgruppen stehen allen Interessenten offen. Für jede Altersklasse gibt es Möglichkeiten zur sportlichen Betätigung. Je nach Neigung kann für Wettkämpfe und Meisterschaften trainiert werden, aber auch Freizeitläufer sind bei uns gern gesehen.

Das gemeinsame Gruppentraining bietet Gelegenheit, die Fitness zu verbessern oder leistungsorientiert auf Wettkämpfe des Langstreckenlaufs bis hin zum Ultralauf  zu trainieren. Hierzu wird ein ganzjähriges Training in den Trainingsgruppen angeboten, welches auf eine nachhaltige Leistungsentwicklung zielt. Für die gängigen Wettkämpfe gibt es Rahmentrainingspläne, welche Leistungslevel, Trainingsmöglichkeiten und Ziel-Wettkampfdistanz berücksichtigen. Eine individuelle Trainingsplanung ist ebenso möglich. Dennoch gibt es keinerlei Verpflichtungen, an Wettkämpfen teilzunehmen. Bei den Erwachsenenlaufgruppen wird die Fähigkeit vorausgesetzt, eine Stunde am Stück laufen zu können. Interessenten, denen dies (noch) nicht möglich ist, können ebenfalls gern Kontakt mit den Trainern aufnehmen, um einen optimalen Einstieg zu gewährleisten.

Ein Probetraining ist immer im Rahmen der Trainingszeiten der einzelnen Gruppen möglich. Bitte wendet euch an eine/n unserer Trainer/innen zu den genannten Zeiten.

Für die Kinder- und Jugendtrainingsgruppen erhalten wir sehr viele Anfragen, haben aber in unseren Trainingsgruppen nur begrenzte Möglichkeiten. Bei Interesse fragt bitte per E-Mail an kinder@laufsport.scdhfk.de bei uns an, ob wir freie Kapazitäten für ein Probetraining haben. Das Mindestalter liegt bei 7 Jahren. Weitere Angebote für Kinder und Jugendliche findet ihr im Bereich Leichtathletik bei der Abteilung Leichtathletikzentrum des SC DHfK Leipzig bzw. im Bereich Kindersport beim Kindersportzentrum des SC DHfK – hierfür wendet euch bitte an die jeweilige Abteilung.

Trainingszeiten